Parent Training e genitorialità
Essere genitori di sé per esserlo degli altri
Il percorso per genitori efficaci che ti permette di trovare un nuovo modo di gestire aspettative, senso d colpa, rabbia, vergogna, frustrazione, nell'essere genitori oggi
Essere genitori efficaci
La genitorialità non inizia quando mettiamo al mondo un bambino, ma quando noi stessi veniamo al mondo. Da quelle prime esperienze che delineiamo il nostro essere genitori oggi. E non sempre in modo funzionale.
Il parent training può aiutarti a ritrovarti come genitore e come figlio!
Le sedute del percorso:
- Sono online, su Zoom/Meet/Skype, perfette per chi non ha tempo per spostarsi nello studio di un professionista
- Durano 45- 75 minuti, il tempo necessario per lavorare sull'apprendimento di nuove strategie a partire dalle vostre esperienze, emozioni, e credenze giunte fin qui
- Seguono le linee guida dettate dalla comunità scientifica, lavorando sui principali strumenti ritenuti utili per un rapporto efficace con i vostri figli
Quando è utile intervenire:
Quando il genitore e il bambino sperimentano:
- Difficoltà nello stabilire e seguire le regole
- Oppositività e sfida da parte del bambino
- Comportamenti del genitore incoerenti con quanto detto
- Difficoltà a gestire la rabbia ed emozioni associate
- Difficoltà di gestione e rispetto dei tempi
- Difficoltà a dare/seguire le richieste
- Difficoltà a gestire la frustrazione del non poter fare
- Difficoltà nell'entrare e stare nel conflitto
- Difficoltà a mettere dei limiti o dire dei no
Quali temi si affrontano nel percorso
- Usare una comunicazione efficace, anche nella fretta
- Gestire le crisi emotive di mio figlio
- Gestire le mie crisi emotive di genitore
- Lo stress mattutino
- Dare qualità ai piccoli momenti condivisi
- Rileggere la colpa e il senso di colpa
- I compiti a casa
- Le punizioni: se, come, quando
- Difficoltà di attenzione e memoria
- Riconoscere i capricci e il reale bisogno del bambino
- Rottura e riparazione nel conflitto
Tempi e risultati attesi: cosa puoi ottenere
Dopo 3 mesi
Aumenta la voglia di fare cose insieme, la capacità di gestire rabbia, frustrazione e senso di colpa, le richieste saranno proposte con diverse modalità, toni, tempi ed avranno differenti risposte da parte del bambino
Dopo 6 mesi
Aumenta la collaborazione tra genitori, la capacità di ritagliarsi dei tempi e spazi per se stesse/i. Si prende coscienza di comportamenti ereditati e si inizia a fare scelte più consapevoli.
Dopo 12 mesi
I nostri figli mostreranno una maggiore capacità di stare da soli nel gioco e nelle relazioni, una maggiore voglia di esplorazione e la capacità di chiedere in base ai loro reali bisogni.